Was gibt's Neues...
42komma195 - das 1. Ulmer Laufmagazin
Am 23. Februar war es soweit: Im Rahmen des Lauf-Forums der SÜDWEST PRESSE im Stadthaus wurde das 1. Ulmer Laufmagazin
mit dem Titel "42komma195" vorgestellt.
Das Magazin liegt seit dieser Woche in Studios, Cafes und vielen öffentlichen Einrichtungen aus. Freunden des Einstein-Marathons aus größerer Entfernung schicken wir gerne ein Exemplar zu.
Bei der SÜDWEST PRESSE steht das Laufmagazin online www.swp.de/sonderbeilagen
Anregungen, Ideen oder Ergänzungen bitte melden an laufmagazin@einstein-marathon.de
GRR-Magazin 2010 druckfrisch im Handel
Rechtzeitig zur „heißen Bewerbungsphase“ der GRR-Läufe im ersten Halbjahr 2010 ist das neue GRR-Magazin „road races“ in Zusammenarbeit mit dem Laufmagazin „aktiv laufen“ erschienen und im Handel erhältlich. Unter der Federführung von GRR-Sprecher Wilfried Raatz und „aktiv laufen“-Chefredakteur Norbert Hensen ist eine 64 Seiten starke Sonderausgabe entstanden, die für German Road Races ein Renommierstück und zugleich eine exzellente Werbeplattform für die Mitglieder von German Road Races, der Interessengemeinschaft der großen deutschen Läufe, darstellt.
Kernstück des lesenswerten Magazins, das im Vorjahr eine verkaufte Auflage von 32.000 Exemplaren erzielen konnte, ist die Darstellung wichtiger GRR-Läufe. Die Palette reicht dabei von A wie Altötting über D wie Düsseldorf oder Darmstadt, M wie Münster oder Mannheim bis S wie Stuttgart und W wie Würzburg. Eingang gefunden haben aber auch mit dem Zürich Marathon und dem Lucerne Marathon zwei Schweizer Veranstalter des GRR-Kooperationspartners Swiss Runners. In weiteren Schwerpunkten des Magazins geht die Redaktion erneut auf den „Fragenkatalog zur Gesundheit“ ein und fordert gemäß der GRR-Sprecher-Position angesichts des aktuellen Urteils zum Prozess der Todesfälle beim Zugspitz-Extrem-Laufes die Läufer zu „Mehr Selbstverantwortung“ bei einem Start angesichts der sich zum Teil stark verändernden Rahmenbedingungen auf. Unter „News“ werden die GRR-Förderpreisträger Corinna Harrer und Simon Dörflinger ebenso vorgestellt wie mit Kurt Ring der Trainer des Jahres. Im Interview glaubt Marathon-Doppel-Olympiasieger Waldemar Cierpinski an eine Entwicklung des Marathon-Weltrekordes „unter zwei Stunden“ und gibt zugleich auch einen Einblick in seine Trainingsphilosophie.
Das Sonderheft „road races“ ist als Beilage von „aktiv laufen“ ab sofort im Zeitschriftenhandel zu erhalten, in Ausnahmefällen auch über GRR-Sprecher Wilfried Raatz (info@wus-media.de).
Sonderaktion - Einstein-Marathon-Rucksack
Wir haben noch einige original Einstein-Marathon-Rucksäcke der Firma Deuter - Fassungsvermögen 25 Liter - zum Verkauf und können Teilnehmerinnen und Teilnehmern anbieten, diese bei Ihrer Online-Anmeldung für 33 EUR mitzubestellen.
Hier geht's zur Anmeldung...
ACHTUNG: Unsere Auflage ist begrenzt, Bestellannahme nur solange der Vorrat reicht!
marathon4you - Wahl zum Marathon des Jahres
Die Abstimmungszahlen waren leicht rückläufig - an der Wahl zum Marathon des Jahres nahmen etwa 12.500 Läuferinnen und Läufer teil - dennoch konnte der Einstein-Marathon 2009 in seinem Jubiläumsjahr den 3. Platz in Baden-Württemberg erreichen! In der Gesamtwertung unter allen Laufveranstaltungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz kam Ulm in seinem 5. Jahr auf Rang 26, in etwa auf Höhe von Freiburg und Regensburg.
Die erstmals durchgeführte Wahl des Marathon Hero konnte der Spendensammler- und Spaßläufer Dietmar Mücke, besser bekannt als barfuß laufender Pumuckl, für sich entscheiden.
Weitere Infos und Ergebnislisten unter www.marathon4you.de
Training im Winter
Tipps von Dr. Willi Heepe dem langjährigen Medical-Director des BERLIN-MARATHON
Der Winter stellt besondere Anforderungen an Läufer. Dazu gehören höhere Infektionsraten, häufigeres Auftreten von Erkältungserkrankungen, zum Teil aus dem Bagatellbereich, zum Teil auch ernsthafte, thermische Belastungen sowie geänderte Lichtverhältnisse.
Wenn Sie mehr erfahren möchten über Vorbeugung und einen behutsamen Start ins Laufen bei Kälte und Dunkelheit, Husten oder Schnupfen, Fieber und Grippe oder auch Laufkleidung im Winter, können Sie sich hier die Tipps von Dr. Willi Heepe herunterladen.
Dr. Willi Heepe ist praktischer Arzt und Sportmediziner in Berlin. Seit über zwanzig Jahren liegt der Schwerpunkt seiner Tätigkeit als niedergelassener Arzt in der medizinischen Betreuung von Menschen, denen ein Leben in Bewegung Herzensangelegenheit ist. Hierzu gehören professionelle Ausdauersportler, aber auch Patienten mit Bluthochdruck und Herzerkrankungen.
Dr. Heepe ist Fachbuchautor; seine Artikel zum Ausdauersport erscheinen regelmäßig in aktuellen Zeitschriften (beispielsweise Runners World und Lauf Zeit). Er ist außerdem ein geschätzter Dozent zu den Themen Sportmedizin, Ausdauertraining und Kardiologie.
Willi Heepe war viele Jahre lang Medizinischer Direktor des Berlin-Marathons. Er ist 50-maliger Marathonfinisher und auch im Alter von 70 Jahren ein aktiver Repräsentant jener "Laufkultur", für deren Entwicklung er sich in Deutschland schon so lange engagiert.
